המתכון של אושרת: מרק אפונה

מרק אפונה הוא קלאסיקה מנחמת, והשילוב של הירקות נותן לו בסיס עשיר ומתקתק | היתרון הגדול בכוס אחת של אפונה יבשה הוא שהמרק יהיה סמיך במידה הנכונה אך לא יהפוך ל"דייסה" כבדה מדי | תיהנו ותתחממו!

מאת: אושרת כהן

רכיבים למרק:

1 כוס אפונה יבשה (שטופה היטב ומסוננת)

1 בצל גדול קצוץ דק

1 תפוח אדמה גדול חתוך לקוביות קטנות

1 גזר גדול חתוך לקוביות

 גבעולי סלרי (כולל העלים) קצוצים

2 שיני שום

6-7 כוסות מים

תבלינים: מלח, פלפל שחור, כפית כמון (מוסיף המון!), ומעט כורכום לצבע.

הוראות הכנה

טיגון הבסיס: בסיר גדול, מחממים 2 כפות שמן זית. מטגנים את הבצל עד שהוא הופך לשקוף. מוסיפים את הסלרי והגזר ומטגנים עוד 5 דקות תוך כדי ערבוב.

פתיחת טעמים: מוסיפים את קוביות תפוח האדמה והשום ומטגנים דקה נוספת. בשלב זה כדאי להוסיף את הכמון והכורכום כדי שיפתחו ארומה בשמן.

הוספת האפונה: מוסיפים את האפונה היבשה לסיר ומערבבים היטב עם הירקות.

בישול: יוצקים את המים, מביאים לרתיחה חזקה, ומסירים בעזרת כף את הקצף הלבן שמצטבר למעלה.

בישול איטי: מנמיכים את האש, מכסים את הסיר ומבשלים כ-50 עד 60 דקות, או עד שהאפונה רכה מאוד ומתחילה "להתפרק" לתוך המרק.

תיבול וסיום: רק כשהאפונה רכה, מוסיפים מלח ופלפל

אושרת ממליצה:

"אם אתם אוהבים אותה רכה מאוד אפשר להשרות אותה לפחות שעה לפני שמכניסים לסיר, מה שיקרה למעשה הוא שהירקות והאפונה יתרככו בזמן זהה. .אם אתם אוהבים מרק קרמי, אפשר לקחת בלנדר מוט ולטחון"

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד כתבות שאולי יעניינו אותך:

מזל טוב לסתיו!

סתיו גנון המהממת, תושבת העיר חגגה את יום הולדתה

חג משפחתי

משפחת וקנין היפיפייה שבתמונה, התלבשו בהתאם לתקופת החגים שנכנסנו אלייה. לכלוכית לא יכלה להישאר אדישה – איזו משפחה!

מרחב מוסיקלי תחת כיפת השמיים

חול המועד סוכות מביא איתו אווירה מוסיקלית מרגשת ובאווירה פסטורלית-ירושלמית | על הפרק: מופעים של אהוד בנאי, עברי לידר והדג נחש בגבעת התחמושת, לצד הנופים ההיסטוריים והיפיפיים של עיר הבירה

המתכון של השף: עוגת גבינה קרה עם קדאיף ומייפל

העוגה שכולם מחכים שתגיע למרכז השולחן: קדאיף במייפל וקרם שמנת מפנק. פרוסה אחת או שתיים, לצד תה – יכולה פשוט לגרום לגוף לתחושת תענוג שהרבה זמן לא חוויתם. חג שמח!

המתכון של השף: אסאדו ברוטב לימוני עם תפוח אדמה ירושלמי

תבשיל של בשר אסאדו שפשוט נופל מהעצם ותפוח אדמה ירושלמי, ברוטב על בסיס לימון וזעפרן | סיר כזה למרכז שולחן החג ותאמינו לי אף אחד לא יישאר אדיש למראה ולטעם

מפחיד: תושב העיר חשוד בניסיון רצח בן זוגה של גרושתו

לאחרונה הוגשה הצהרת תובע נגד תושב העיר, בן 48, בחשד שדקר את בן זוגה של גרושתו, פצע אותו והאיים עליו | השבוע לאחר תשתית ראייתית, הוגשה הצהרת תובע ומעצרו הוארך לקראת כתב אישום

כניסה חדשה לבית שמש

בין אם ראיתם ובין אם לא, השלט של הכניסה לבית שמש עבר שדרוג | מה השתנה? גינון, תאורה חדשה ודגלים שהוצבו במקום | עלות הפרויקט היה כ-3 מיליון שקלים # מה דעתכם על השדרוג?

לעילוי נשמתה: משפחת אלעזרי הוציאה חומש לזכר ביתם

אסנת אלעזרי ומשפחתה, הוציאו ממש לאחרונה חומש לעילוי נשמת ביתם, בר מזל ז"ל | לחומש קראו "אור גדול" והוא מחולק ללא תשלום לכל מי שחפץ | המשפחה אמרה: "אם יש בית כנסת שצריך, יכול לפנות לקבלת החומשים. תודה על הכל"

לראשונה בישראל: קבוצת הליכה לאזרחים ותיקים בתוך קניון בבית שמש

עיריית בית שמש, ג'וינט אשל וקבוצת BIG השיקו בבית שמש קבוצת הליכה חדשה לאזרחים ותיקים, במסגרת תוכנית MUNI100. בכל יום רביעי בשעה 08:30 נפגשים תושבים ותיקים ב־BIG FASHION בית שמש ויוצאים להליכה משותפת ברחבי הקניון

מחושך לאור

בית הכנסת "תפארת ישראל" שנחרב באסון נפילת הטיל האיראני בבית שמש בחודש מרץ האחרון – חזר לחיים | ולמרות ההריסות הכבדות והכאב העמוק של 9 הנרצחים הוותיקים – נקבעה מזוזה במבנה ובימים אלו הקהילה המקומית חוזרת להתפלל לזכר הנרצחים ולעתיד לבוא

שיתוף הכתבה: