סופריטו עוף עם תפוחי אדמה וארטישוק ירושלמי

סופריטו עוף הוא תבשיל עמוק בטעמים שמתבשל לאט ומעניק לעוף ולירקות צבע זהוב ומרקם רך ונימוח| ניתן לבשל את המאכל בתנור או על הגז, מה שנוח. והכי חשוב: אל תשכחו לשדרג עם זילוף של סילאן | מנה טעימה לכל המשפחה

מאת: השף הלבן

המרכיבים ל 6 מנות:

מצרכים:

  • 1/4 כוס שמן
  • 6 חלקי עוף (עם העור)
  • 7 תפוחי אדמה קלופים
  • 3-4 בצלים קלופים
  • 1 שקית ארטישוק ירושלמי סנפרוסט
  • 1 כפית מלח
  • 1/2 כפית פלפל שחור טחון

הוראות הכנה:

  • 01.חותכים את הבצל לרצועות עבות יחסית ואת תפוחי האדמה חותכים לפרוסות עבות.
  • 02.בסיר סוטאז גדול (הכי גדול שיש לכם) מחממים שמן ומטגנים את העוף מהצד של העוף עד שהעור זהוב ממש. לא להוציא לפני. מוציאים החוצה את העוף.
  • 03.באותו שמן מטגנים את תפוחי האדמה עד הזהבה ממש יפה. מוציאים החוצה.
  • 04.מוסיפים לסיר בצלים וארטישוק ירושלמים וצורבים 8-10 דקות עד הזהבה עדינה.הפעלת טיימר 10 דקות
  • 05.מחזירים בחזרה את העוף, כשהצד של העור כלפי מעלה, ואת תפוחי האדמה והארטישוק.
  • 06.ממליחים ומפלפלים.
  • 07.מוסיפים מים רותחים עד חצי גובה העוף ומנערים מעט את הסיר.
  • 08.מכסים את הסיר בנייר אפייה ורדיד אלומיניום ואופים בתנור שחומם מראש ל-160 מעלות במשך שעה וחצי.
  • 09.מוציאים את הכיסוי ואופים עוד שעה על 175 מעלות או עד שהכל שחום ורך.
  • 10.אפשר גם לבשל רק על הגז (בלי תנור) עם מכסה 3/4 סגור במשך שעתיים.
  • 11.אפשר להוסיף 2 כפות סילאן ביחד עם המים. מאוד משדרג.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

שיתוף הכתבה:

עוד כתבות שאולי יעניינו אותך:

שכונת המשקפיים בית שמש – איכות, יוקרה ופוטנציאל נדל"ני.

כל הברכות

אביבית בוהדנה היפיפייה, המוכרת לכולנו כסופרת חגגה את יום הולדתה ממש לאחרונה ולכלוכית כאן כדי לפרגן לך

האלוף חוגג

יוסי אסרף, מפקד יחידת לחילוצים מיוחדים וסגן מפקד משמרת בתחנת כבאות והצלה בבית שמש חגג את יום הולדתו השבוע

המתכון של השף: עוגת גבינה פירורים קלאסית

עוגת גבינה פירורים היא קינוח קלאסי, חגיגי ומפנק שמביא איתו טעם של בית וזיכרונות מתוקים | השילוב בין קרם גבינה עשיר ואוורירי לבין פירורי בצק פריך זהובים יוצר מרקם מושלם בכל ביס

המתכון של השף: פרגיות ופתיתים עם כרישה בסיר אחד

פרגיות ופתיתים עם כרישה הוא מתכון מנצח לארוחה משפחתית קלה להכנה שמתבשלת בסיר אחד. רצועות הפרגית נצרבות עד להזהבה ומעניקות לתבשיל טעם עשיר ומרקם עסיסי | יאמי!

להיות כמו שאני

שליו אליהו (בן 10) מבית שמש, נולד עם שיתוק מוחין ומגיל מאוד צעיר התמודד עם הקושי לקבל את המגבלה שלו. הוא ניסה להסתיר אותה ונמנע בכל כוחו לשתף עלייה ואז הגיעה נקודת המפנה בחייו שגרמה לו לקבל את עצמו ולהבין עד כמה הוא שלם כפי שהוא | צילום: אורי מאירוביץ

שערורייה: נפגעי ה-7 לאוקטובר ממשיכים להיפגע

המוסד לביטוח לאומי כופה על נפגעים רבים מה-7 באוקטובר להופיע שוב ושוב בפני ועדות רפואיות בכך שהוא קובע להם שוב ושוב נכויות זמניות | עורך הדין שמייצג את הנפגע אמר "מדובר בדוגמה מקוממת להתנהלות המוסד לביטוח לאומי"

שערוריית תנופה: נוסע תיעד 48 פעמים שהאוטובוס לא הגיע וקיבל פיצוי

אדם שנוהג לנסוע מידי יום דרך חברת האוטובוסים "תנופה" לירושלים, תיעד 48 מקרים בהם האוטובוסים איחרו ולא הגיעו | הוא תבע, השופט האמין ל-23 מקרים וקבע פיצוי | בבית המשפט אמרו: "המתנה כה ממושכת במקרים כה רבים מעידה על איחורים סדרתיים"

פסטיבל הבירה בבית שמש

שני אירועי פסטיבל הבירה התקיימו בעיר במשך יומיים. במקום חיכו לתושבים הופעות, מבשלות בירה, דוכני אוכל ומוזיקה | אלפים הגיעו ליהנות זו השנה החמישית מההפקה אחת הגדולות שידעה בית שמש

עשייה וחיבורים: אירועי קיץ התקיימו בעיר לכל הגילים

המחלקה למורשת ישראל, עליה אחראית המשנה לרה"ע רינה הולנדר, קיימה לאחרונה אירועים לכל הגילאים בעיר | מאירועי נוער ועד לאירועי נשים ואימהות | הולנדר אמרה: "אנחנו עם הפנים לאירועי אלול והחגים"

חקירת השריפה בסופר: הילדים שיחקו באש והציתו את השריפה ברמה

לאחרונה פורסמה חקירת כבאות והצלה לגבי פרוץ השריפה בסופר ברמת בית שמש | מה שעלה: ילדי השכונה שחקו באש וכך למעשה הצליחו להצית את השריפה בסופר ברמה | בהמשך החקירה התברר: העסק פעל ללא אישור כבאות וללא אמצעי גילוי וכיבוי

טרגדיה: נקבע מותו של הפעוט שטבע בבריכה

פעוט שטבע בבריכה במושב שדות מיכה, פונה לבית החולים הדסה עין כרם כשהוא ללא דופק או נשימה | אחרי ניסיונות של החייאה ממושכים, הרופאים נאלצו לקבוע את מותו | יהי זכרו ברוך