המתכון של אושרת: לחם פרנה

ללחם הזה יש ריח של געגועים, הריח שלו לוקח אותו לימי הילדות שלי שסבתא חנה הייתה מגישה לנו עם מחמאר ומלפפון חמוץ. לא היה טעים מזה | אז בואו נכין ביחד ונעלה זיכרונות

מצרכים ל-16 יחידות:

500 גרם קמח כוסמין

500 גרם קמח לבן

2 כפות שמרים יבשים

שתי כפות סילאן טבעי

שליש כוס שמן זית

½3-3 כוסות מים פושרים

כף מלח

3 כפות סוכר.

אופן ההכנה:

במיקסר עם וו לישה שמים קמח, שמרים, שמן וסוכר.

מתחילים בלישה איטית, מוסיפים את המים בהדרגה, ולאחר שכל החומרים נטמעים מוסיפים את המלח.

אחרי שהבצק מתאחד לשים 10 דקות נוספות.

הבצק צריך להיות רווי נוזלים ומעט דביק.

 מכסים ומניחים להתפחה עד שהבצק מכפיל את נפחו.

לאחר התפחה מכינים חתיכות נייר אפייה, גוזרים כל נייר ל-4.

 לשים מעט את הבצק להוצאת אוויר, מחלקים ל-16 כדורים.

מניחים כל כדור על גבי חתיכת נייר אפייה מקומח קלות ומשטחים בעזרת האצבעות לצורה מעט מאורכת.

בוזקים מעל קמח נוסף

מניחים להתפחה נוספת עד שהבצק תופח שוב.

אפייה:

אני ממליצה על אפיה בסיר גריל. למי שאין אפשר בתנור – מחממים מראש תנור ל-200 מעלות ומכניסים פיתות ל-12-15 דקות אפייה. עד שמשחים, מתנפח ונוצר כיס.

אושרת ממליצה:

"כוסמין הוא סוג דגן בריא שמכיל גם גלוטן (כך שאינו טוב לצליאקים לדוגמה). אפייה עם 100 אחוז קמח כוסמין מצריך מאיתנו התייחסות שונה לחלוטין מבחינת האפייה. כמו למשל אפייה אסופה בתבנית בשל הקושי להביא אותו למצב אלסטי. מכיוון שהכוסמין במתכון הזה 'נתמך' בקמח הלבן והמאפה שטוח אז אין התייחסות מיוחדת"

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

שיתוף הכתבה:

עוד כתבות שאולי יעניינו אותך:

סקירה מיוחדת – בית שמש, מעצמת הנדל"ן הלאומית.

נערכים לפתיחת השנה: כיתות חדשות בתלמוד תורה

ראש העירייה, שמואל גרינברג וח"כ אורי מקלב חנכו השבוע כיתות חדשות בתלמוד תורה "תורת הבית" בעיר | ח"כ מקלב אמר: "אנחנו רואים כאן התפתחות גדולה וצופים פני עתיד, לאור הבנייה המואצת בשכונה"

הלם: עלו על האוטובוס ונקנסו כי לא חגרו

אירוע אכיפה חריג נרשם לאחרונה בקו 618 השבוע, הנוסע מירושלים לבית שמש | על הפרק: שוטרי תנועה עלו לקו, עצרו את האוטובוס ונתנו 26 דוחות לנוסעים שלא חגרו חגורת בטיחות על סך 250 שקלים

בחירות בפריימריז: ח"כ קטי שטרית לא נכנסה לליכוד

אחרי 7 שנות עשייה, חברת הכנסת קטי שטרית המתגוררת בבית שמש, קיבלה את תוצאות הבחירות בפריימריז – והיא נדחקה למקום לא ריאלי | בנה, משה שטרית כתב לה: "אני מכיר את אמא שלי. בטוח שמהר מאוד היא תמצא את המקום הבא שבו תוכל לעזור לאנשים ולעשות טוב"

משפחת קינן: "חוששים שנחמן נחטף"

משפחתו של נחמן קינן (25) מבית שמש שיתפה השבוע כי היא חוששת שנחמן נחטף בדרכו לפגישה עם הרב שלו | המצלמות בטבריה תיעדו אותו הולך לכיוון הכנרת לפני שנעלם, ומאז נעלמו עקבותיו

סיגר במילוי דגים עם מטבל ״יוגורטחינה״

תשכחו מהסיגרים שאתם מכירים: רון יוחננוב עם מתכון לכבוד הסופ"ש לסיגרים במילוי דגים, פלפלים ועשבי תיבול שמגישים לצד מטבל יוגורט-טחינה מיוחד | הקריספיות והמטבל, הם השילוב המנצח מבחינתנו

גלידוניות שוקולד וקרמל (טבעוני פרווה)

הקינוח שיככב לכם בארוחת השישי: גלידוניות טעימות וביתיות שלא תוכלו להפסיק לאכול ולאכול (סליחה על זה) | קבלו את המתכון הטבעוני לגלידוניות. קריספי, קראנצ'י וטעים ברמות | מתאים כקינוח או כנשנוש

פרויקט מערכות סולאריות הגדול

בית שמש עולה לשלב הבא: העירייה הודיעה על יציאה למהלך אסטרטגי רב שנתי בתחום האנרגיה | מה זה אומר? שילוב מערכות סולאריות בבעלות עירונית, השקעות פרטיות ואגירת אנרגיה | המטרה: לייצר הכנסות, לחסוך בהוצאות, למנף נכסים עירוניים ולחזק את החוסן העירוני בשגרה ובחירום

חוגגים בקפריסין

ישראל סיבוני נצפה בעדשת המצלמה של לכלוכית חוגג יחד עם משפחתו האהובה יום הולדת שנה בקפריסין

הנציג החדש בגוש דן

עו"ד שלמה לרנר, יו"ר פורות המילואימניקים בליכוד ניצח בפריימריז ושובץ במקום ה-28 והריאלי ברשימת המפלגה לכנסת ה-26

יום הולדת שמח

ליאל בן חמו מזגיני היפיפייה שבתמונה, המוכרת לכולנו כעובדת חנות "אייס" חגגה את יום הולדתה השבוע

רצח בעיר

הלל מרדכי דדון, רק בן 7, נדקר למוות ביום שני האחרון על ידי השכן המתגורר סמוך |  אביו עמוס סיפר למערכת "שוס הדרך", "הוא נרצח שבועיים לפני עלייתו לכיתה ב'. הייתה לו שמחת חיים מיוחדת ואהבה בלתי נגמרת", אמר בכאב. "כל הכוח שלי נשאב ממני" | מקרה מצמרר