קובה סלק צמחוני במילוי פטריות ובצל מטוגן

אחרי שאכלנו כל כך הרבה בשר ומצות, יש יותר טוב ממנת קובה עסיסית עם רוטב שנמס בתוך הפה? | השבוע החלטתי לפנק אתכם עם מתכון של קובה סלק צמחוני טעים ומתאים בדיוק לצוהרי שישי

מאת: אושרת כהן

מרכיבים לבצק הקובה:

2 כוסות סולת

1 כוס מים חמימים

1/2 כוס סלק מגורר

3 כפות שמן

1 כפית מלח

כף קמח

מלח

פלפל שחור

למילוי:

1/4 כוס שמן

3 בצלים גדולים – קצוצים דק

2 שיני שום כתושות

צמד פטריות, קצוצות

1/2 כפית מלח

1/4 כפית פלפל שחור

1/4 כפית פפריקה מתוקה

1 כף פטרוזיליה קצוצה

למרק:

1/4 כוס שמן

2-3 סלק פרוסות דקות

צרור סלרי גבעול ועלים קצוץ

2 שיני שום כתושות

2-3 כפות רסק עגבניות

1 ליטר מים

1 כפית מלח

3-4 עלה דפנה

תבלינים: מלח, פלפל שחור, מעט ראס אל חנות ומרק עוף.

אופן ההכנה:

הכנת בצק הקובה: מערבבים בקערה גדולה את הסולת, המים, הסלק המגורר ושאר מרכיבי הבצק

עד לקבלת בצק אחיד וגמיש. אם הבצק יבש מדי, מוסיפים עוד מעט מים. אם הבצק רך מדי, מוסיפים עוד מעט סולת. מכסים את הקערה בניילון נצמד ומניחים בצד ל-30 דקות.

הכנת המילוי: מחממים את השמן במחבת גדולה ומטגנים את הבצל עד להזהבה. מוסיפים את השום והפטריות ומטגנים עד שהפטריות מתרככות. מוסיפים כוסברה ומתבלים ומערבבים היטב. לאחר מכן – מצננים.

הכנת המרק: מחממים שמן בסיר גדול ומטגנים את הסלרי והסלק על אש בינונית 5 דקות (אל תחסכו זמן טיגון! – זה יקצר לכם את זמן הבישול. מוסיפים את השום, רסק העגבניות והתבלינים ומבשלים עוד 2-3 דקות. מכסים במים ומביאים לרתיחה. מבשלים 20-30 דקות.

הרכבת הקובה: מחלקים את הבצק לכדורים בגודל 4-5 ס"מ. משטחים כל כדור בעזרת כף יד וממלאים בכף קטנה מהמילוי. סוגרים את הקובה היטב ומהדקים את הקצוות.

בישול הקובה: מוסיפים את הקובה למרק הרותח ומבשלים 20 דקות.

בתיאבון!

אושרת ממליצה:

"ניתן להוסיף למילוי הפטריות גם ירקות נוספים, כגון גזר, קישוא, פירה בטטה וכו' או להחליף את הפטריות בעדשים מבושלות או בחומוס מבושל. לנאמני החמוץ – לסחוט מעל לימון ולאוהבי ההרפתקאות – לזלף יוגורט"

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד כתבות שאולי יעניינו אותך:

ואדים חוגג

ואדים לוין האלוף, חגג ממש בשבוע האחרון את יום הולדתו

המתכון של השף: בלינצ'ס במילוי גבינה מתוקה וקינמון

עלי בלינצ'ס במילוי גבינה מתוקה וקינמון, מנה שמומלץ להגיש עם קצפת או גלידה בצד, נהדרת כקינוח אחרי ארוחה עיקרית וככלל לאירוח במהלך השבת

המתכון של השף: דג צלוי עם תחתיות ארטישוק ועגבניות

מתכון קל, מהיר וחגיגי במיוחד לערב שבת לדג צלוי עם תחתיות ארטישוק ומיקס עגבניות שישאיר רושם על כולם. מבטיחים לכם שבסוף הערב כולם יבקשו מכם את המתכון

לינץ' אכזרי

בת 16 מבית שמש הותקפה על ידי כ-20 נערות באוטובוס בעיר לאחר שהניחה תיק על מושב ריק כדי לשמור אותו | הנערות זעמו, תקפו באכזריות ופצעו אותה בראשה עד לכדי דימום | אימה של הנערה שהותקפה: "הילדה שלי יכלה להירצח. אנשים ביקשו מהנהג לעצור והוא לא רצה"

הבחירות של בלוך

ד"ר עליזה בלוך, ראשת העירייה לשעבר הצטרפה באוגוסט 26 למפלגת אחדות עם גלעד ארדן ויולי אדלשטיין, אך זו החליטה שלא להתמודד בבחירות | בספטמבר 26 בלוך הצטרפה לבני גנץ שהודיע ימים ספורים לפני הבחירות על פרישה | בלוך נותרה מחוץ למרוץ הבחירות

בוחרים בחיבורים

דווקא בימי הבחירות והמחלוקות, תלמידי ישיבת "אמית נחשון" יצאו למסע לחיבור לעם ישראל עם הכותרת: "אני שייך לעם" | הטיול היה בן היומיים והוקדש לחיזוק הערכים, העמקת החיבורים, התנדבות בקהילה ואחדות יוצאת דופן בין שכבות הגיל השונות

עשו את זה: תלמידות מבי"ס עתיד שחר הן מנהיגות המדע

שתי תלמידות מבית הספר "עתיד שחר" - אמונה חנן ונויה בן יהודה, תלמידות כיתה ט׳ בבית, התקבלו לתוכנית ״מנהיגות מדעית״ של החמ״ד | השתיים התקבלו אחריו מיונים שכלל יום סיירות, דינמיקה חברתית, מבחנים ושאלונים ועשו את זה בהצלחה

גל העזיבות ממשיך: אדריכלית העיר התפטרה

ענבל מינסטרסקי, אדריכלית העיר הודיעה שתסיים את תפקידה בעירייה לאחר החלטה משותפת שהתקבלה עם העירייה | בימים אלו העירייה תאתר אדם אחר שייכנס לנעליה וימשיך את האצת הבנייה בעיר

חשד: 2 חשודים נעצרו בחשד לביצוע פיגוע

כוחות שב"כ וימ"מ עצרו שני חשודים בכביש 1, סמוך לטרון בחשד לביצוע פיגוע בטווח הזמן המידי | לפי דיווחים משב"כ, השניים נעצרו ולא נמצאו נפגעים לכוחותינו

דחתה את ההתנגדות: וועדת ערר ממליצה הקמת שכונת ו'1

ועדת המשנה לעררים של המועצה הארצית לתכנון ולבנייה, בראשות עו"ד מורן בראון, דחתה פה אחד את הערר שהגישו שלושה מחברי הוועדה המחוזית ירושלים נגד התוכנית להקמת שכונה ו'1 בבית שמש, והמליצה להקים את השכונה כסדרה

הגיע הזמן: אחרי יותר מעשור – תוקן לקוי בטיחותי

החלו עבודות להסדרת התנועה בשדרות האמורים לאחר ליקוי בטיחותי שהתגלה לפני יותר מעשור שגרם למצבים מסוכנים לנהגים, ואף הוביל לתאונות | מי אחראי על התיקונים: משרד הבינוי והשיכון

מאות משפחות השתתפו בהפנינג בבית שמש

לאחרונה נערך הפנינג בבית שמש על ידי עיריית בית שמש | על הפרק: פינות יצירה, הכנת פיתות, דוכני אוכל ומופע החיות של שלמה | מאות משפחות הגיעו, בניהם משפחות, הורים ועוד

שיתוף הכתבה: