המתכון של השף: תבשיל עוף בירקות שורש

יש יותר כיף מתבשיל חם, מדליק וכיפי לארוחת החג? | הנה מתכון של יהודית אביב, עם טעמי עוף, ירקות שורש בבישול ארוך וטעים לחך – במיוחד לחג ראש השנה. חג שמח!

מאת: השף הלבן

המרכיבים ל4-6:



1 כפית מלח
1 כפית שטוחה פלפל שחור
3 כפיות סילאן
2.5 כוסות מים רותחים
8 שוקי עוף טריים "עוף תנובה"
1 שקית (800 גרם) לקט כפרי של סנפרוסט
6 יחידות כרישה (כ – 500 גרם אחרי ניקוי)
3 בצלים לבנים בינוניים
4 בצלים ירוקים
15 שזיפים מיובשים ללא חרצנים
15 משמשים מיובשים
1/3 כוס + ¼ כוס שמן זית
2 מקלות קינמון
4-5 עלי דפנה


הוראות הכנה:


01.
קולפים את הכרישות ושוטפים אותן. פורסים לפרוסות ברוחב 1 ס”מ. קולפים את הבצל הלבן וחותכים לרבעים. שוטפים את הבצלים הירוקים ופורסים לפרוסות ברוחב 1 ס”מ.

02.
שוטפים את הפירות היבשים ומשרים אותם במים רותחים.

03.
שוטפים את השוקיים ומנגבים היטב עם מגבת מטבח (אני קוטמת להן את הקצה).

04.
בסיר רחב מחממים 1/3 כוס שמן זית על להבה גבוהה. מניחים את השוקיים אחד אחד וצורבים כמה דקות טובות מכל הכיוונים עד שהם מזהיבים היטב. מוציאים אותם לצלחת, מוסיפים עוד ¼ כוס שמן זית ומנמיכים את הלהבה.

05.
מוסיפים לסיר את כל סוגי הבצלים, את מקלות הקינמון, עלי הדפנה והפלפל האנגלי ומטגנים כחצי שעה על להבה נמוכה ועם סיר מכוסה עד שהבצל מאבד נפח ומזהיב. מידי פעם מערבבים כדי שהבצלים לא יישרפו.

06.
מוסיפים את שקית ירקות השורש ומטגנים עוד כחצי שעה עד שהכל שחום יפה.

07.
מסננים את הפירות היבשים מהמים ומוסיפים לסיר. מוסיפים גם את השוקיים.

08.
בקערה נפרדת מערבבים יחד מים רותחים, מלח ופלפל שחור ומערבבים היטב. מוזגים את המים לסיר, מזלפים מעל הכל את הסילאן, מנמיכים את הלהבה להכי הכי קטנה שיש בגז וגם אותה למינימום שיש ומבשלים שעה – שעה ורבע עד שרוב הנוזלים מצטמצמים ומסמיכים והתבשיל מקבל צבע שחום מהמם. מידי פעם במהלך בישול מטים את הסיר על צידו ובעזרת כף מרטיבים את העוף עם הרוטב. לקראת סוף הבישול טועמים את הרוטב כדי לוודא שלא חסר מלח או פלפל שחור. במידה וחסר תיבול, מערבבים מעט מים בכלי עם מלח ופלפל שחור ומוזגים למרכז הסיר בין הירקות. מחזיקים את הידיות של הסיר ומערבבים בתנועות סיבוביות.

09.
מגישים עם אורז לבן אחד אחד בתוספת שקדים מולבנים מטוגנים

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

שיתוף הכתבה:

עוד כתבות שאולי יעניינו אותך:

סקירה מיוחדת – בית שמש, מעצמת הנדל"ן הלאומית.

נערכים לפתיחת השנה: כיתות חדשות בתלמוד תורה

ראש העירייה, שמואל גרינברג וח"כ אורי מקלב חנכו השבוע כיתות חדשות בתלמוד תורה "תורת הבית" בעיר | ח"כ מקלב אמר: "אנחנו רואים כאן התפתחות גדולה וצופים פני עתיד, לאור הבנייה המואצת בשכונה"

הלם: עלו על האוטובוס ונקנסו כי לא חגרו

אירוע אכיפה חריג נרשם לאחרונה בקו 618 השבוע, הנוסע מירושלים לבית שמש | על הפרק: שוטרי תנועה עלו לקו, עצרו את האוטובוס ונתנו 26 דוחות לנוסעים שלא חגרו חגורת בטיחות על סך 250 שקלים

בחירות בפריימריז: ח"כ קטי שטרית לא נכנסה לליכוד

אחרי 7 שנות עשייה, חברת הכנסת קטי שטרית המתגוררת בבית שמש, קיבלה את תוצאות הבחירות בפריימריז – והיא נדחקה למקום לא ריאלי | בנה, משה שטרית כתב לה: "אני מכיר את אמא שלי. בטוח שמהר מאוד היא תמצא את המקום הבא שבו תוכל לעזור לאנשים ולעשות טוב"

משפחת קינן: "חוששים שנחמן נחטף"

משפחתו של נחמן קינן (25) מבית שמש שיתפה השבוע כי היא חוששת שנחמן נחטף בדרכו לפגישה עם הרב שלו | המצלמות בטבריה תיעדו אותו הולך לכיוון הכנרת לפני שנעלם, ומאז נעלמו עקבותיו

סיגר במילוי דגים עם מטבל ״יוגורטחינה״

תשכחו מהסיגרים שאתם מכירים: רון יוחננוב עם מתכון לכבוד הסופ"ש לסיגרים במילוי דגים, פלפלים ועשבי תיבול שמגישים לצד מטבל יוגורט-טחינה מיוחד | הקריספיות והמטבל, הם השילוב המנצח מבחינתנו

גלידוניות שוקולד וקרמל (טבעוני פרווה)

הקינוח שיככב לכם בארוחת השישי: גלידוניות טעימות וביתיות שלא תוכלו להפסיק לאכול ולאכול (סליחה על זה) | קבלו את המתכון הטבעוני לגלידוניות. קריספי, קראנצ'י וטעים ברמות | מתאים כקינוח או כנשנוש

פרויקט מערכות סולאריות הגדול

בית שמש עולה לשלב הבא: העירייה הודיעה על יציאה למהלך אסטרטגי רב שנתי בתחום האנרגיה | מה זה אומר? שילוב מערכות סולאריות בבעלות עירונית, השקעות פרטיות ואגירת אנרגיה | המטרה: לייצר הכנסות, לחסוך בהוצאות, למנף נכסים עירוניים ולחזק את החוסן העירוני בשגרה ובחירום

חוגגים בקפריסין

ישראל סיבוני נצפה בעדשת המצלמה של לכלוכית חוגג יחד עם משפחתו האהובה יום הולדת שנה בקפריסין

הנציג החדש בגוש דן

עו"ד שלמה לרנר, יו"ר פורות המילואימניקים בליכוד ניצח בפריימריז ושובץ במקום ה-28 והריאלי ברשימת המפלגה לכנסת ה-26

יום הולדת שמח

ליאל בן חמו מזגיני היפיפייה שבתמונה, המוכרת לכולנו כעובדת חנות "אייס" חגגה את יום הולדתה השבוע

רצח בעיר

הלל מרדכי דדון, רק בן 7, נדקר למוות ביום שני האחרון על ידי השכן המתגורר סמוך |  אביו עמוס סיפר למערכת "שוס הדרך", "הוא נרצח שבועיים לפני עלייתו לכיתה ב'. הייתה לו שמחת חיים מיוחדת ואהבה בלתי נגמרת", אמר בכאב. "כל הכוח שלי נשאב ממני" | מקרה מצמרר